仓鼠的食物应该以 谷物杂粮为主，同时搭配 新鲜蔬菜和水果以及一些高蛋白的小零食。以下是一些具体的食物建议：
主食
葵花籽、果仁、花生、核桃、松子、玉米、小米、高粱、芝麻等。
专用仓鼠粮、玉米片、小麦、燕麦、高粱等五谷类。
蔬菜
胡萝卜、青菜、萝卜、卷心菜、生菜、菠菜、羽衣甘蓝、小萝卜、黄瓜、西兰花等。
注意避免给仓鼠喂食含水量多且带有籽的蔬菜，如生菠菜、生西兰花等，以免噎到或影响消化。
水果
香蕉、苹果、梨子、橘子、哈密瓜、西瓜、草莓、樱桃、葡萄等。
水果含有天然糖分，应作为偶尔的奖励喂食，并控制分量，避免过量导致腹泻。
高蛋白零食
面包虫、鸡蛋白、鸡肉、牛肉、小鱼干、虾、奶酪片等。
这些食物不仅有益身体健康，仓鼠也非常爱吃，但应注意控制量，避免过量摄入热量。
其他
酸奶（无糖或低糖）、煮过的鸡蛋（蛋黄富含蛋白质，蛋白要少量）、燕麦或谷物等。
可以偶尔喂食一些营养品，如营养膏、葡萄糖水等，以增强仓鼠的体质和食欲。
建议
多样化饮食：确保仓鼠摄入各种营养素，避免单一食物导致的营养不足或过量。
控制分量：即使是健康食物，也应适量喂食，避免仓鼠发胖或消化不良。
新鲜卫生：确保所有食物都新鲜、干净，避免喂食变质或受污染的食物。
通过以上食物搭配，可以确保仓鼠获得均衡的营养，保持健康活泼。