调查配偶是否有外遇，可以采取以下几种方法：
观察日常行为变化
注意配偶的作息时间、手机使用习惯、穿着打扮是否有改变。
询问工作计划和行程，查看是否有不合理的解释或隐瞒。
检查通讯记录与社交媒体
在配偶允许的情况下，检查手机通讯录、短信、社交媒体互动记录。
注意是否有频繁与特定人联系、暧昧言辞或经济成本相关的转账记录。
留意家庭财务变动
检查银行账户收支记录，留意异常转账或消费。
询问额外的收入来源或投资计划，看是否有合理解释。
收集证据
拍照或录像证明配偶与第三者的亲密关系。
保存配偶与第三者之间的短信、邮件、聊天记录作为证据。
收集配偶和第三者所住房屋的合同、票据，以及邻居或物业的证明。
法律途径
咨询律师，了解如何合法收集证据。
如遇困难，可委托律师或申请法院调查收集证据。
注意事项
收集证据需合法，不能侵犯他人隐私。
证据必须查证属实，才能作为法律依据。
以上方法可以帮助您了解配偶是否有外遇的行为，但请确保在调查过程中遵守法律规定，尊重个人隐私。如果您需要进一步的法律帮助，请咨询专业律师