侵犯公民个人信息罪是指 违反国家有关规定，向他人出售或者提供公民个人信息，情节严重的行为。具体行为包括：
非法获取公民个人信息：
通过窃取或者以其他方法非法获取公民个人信息，例如黑客通过网络攻击手段窃取公民的个人信息，或者犯罪分子通过盗窃、抢劫等方式获取公民的身份证件、银行卡等含有个人信息的物品。
出售或提供公民个人信息：
将在履行职责或者提供服务过程中获得的公民个人信息，出售或者非法提供给他人。
情节严重时的刑罚：
当行为达到情节严重时，行为人将被处以三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
本罪的犯罪对象是公民个人信息，包括能够单独或者与其他信息结合识别特定自然人身份或者反映特定自然人活动情况的各种信息，如姓名、身份证件号码、通信通讯联系方式、住址、账号密码、财产状况、行踪轨迹等。
建议：
公民应加强对个人信息的保护，避免泄露给不可信的第三方。
相关单位和企业应建立健全个人信息保护制度，防止信息泄露。
执法机关应加大对此类犯罪的打击力度，保护公民个人信息安全。