在消费过程中，应注意以下几点：
选择信誉高的商家：
无论是线上还是线下，尽量选择信誉高、口碑好、售后服务体系完善的商家进行交易，以降低消费风险。
索要和留存消费凭证：
注意索要和留存消费凭证及相关证据，如票据、商品合格证、使用说明书、保修卡、维修记录、店堂告示、广告、合同等。线上消费时，应记录商家的营业执照、商品详情、订单截图、物流信息、聊天记录等，以备后续维权之需。
理智消费：
根据自身实际需求购买商品，避免冲动购物。在购买前要仔细查看商品的尺寸、款式、储存条件、储存期限等信息，确保购买的物品符合自己的需求。
避免“中看不中用”的商品：
购物时应避免仅因商品外观好看而忽略其实用性，选择实用性强、性价比高的商品。
注意商品质量：
在购物时，要检查商品有无商标、厂家、日期、保质期和合格证明，鉴别商品真假伪劣。对于需要购卡充值的预付消费，要仔细审阅合同条款，明确退费、违约等事项。
科学规划旅行事项：
如果是跟团旅游，应选择有资质的正规旅行社，仔细阅读合同条款和费用明细，避免隐性收费。自由出行时，需提前做好旅行规划，选择“反向旅游”等方式，享受大自然户外美好风光。
合理消费，安全就餐：
外出就餐时，应选择有良好卫生评级的正规餐厅或连锁餐饮品牌，注意查看餐饮店是否明码标价，按需点餐，避免餐饮浪费。
明辨真伪，警惕陷阱：
在旅游景点购物时，要货比三家，理性购买，警惕价格明降暗升的情况，避免购买假冒伪劣商品。
及时投诉：
如果消费者因购买、使用商品或接受服务，其权益受到损害时，应及时向所在地的受理产品质量问题部门投诉，并提供相关证据。
通过以上几点，消费者可以在购物和旅行过程中更加安心、放心，避免不必要的纠纷和损失。