拒绝记者拍摄需要根据具体情况来判断，以下是一些可能适用的方法：
如果这是工作的一部分，则不可以拒绝
如果采访或拍摄是工作内容的一部分，那么通常不能拒绝。例如，如果是在公司组织的活动中，或者作为公众人物或官员，有义务配合采访和拍摄。
如果公司规章制度没有相关规定，则可以拒绝
如果采访或拍摄不属于工作内容，且公司规章制度中没有明确规定必须配合，那么可以拒绝。但最好提前与记者沟通，说明情况。
遵守国家法律、法规和新闻工作者职业道德
记者的采访权是受法律保护的，但必须在合法范围内行使。如果记者的采访行为不合法，比如超出采访范围或侵犯个人隐私，可以拒绝配合。
如果是行政机关，可以直接正面回答
如果被采访者是相关的行政机关，可以直接正面回答问题，即便部门存在错误，也应坦诚面对并改正，避免回避错误，以免造成更大的舆论压力。
如果采访对象是公民，则自行拒绝即可
如果采访对象是普通公民，有权自行决定是否接受采访或拍摄。但应尊重记者的采访权，避免采取过激行为。
如果记者没有新闻记者证或违反职业道德，可以拒绝
根据《新闻记者证管理办法》，记者从事新闻采访工作必须持有新闻记者证，并在采访中主动向采访对象出示。如果记者没有证件或违反职业道德，可以拒绝配合。
建议
提前沟通：如果可能，提前与记者沟通，说明自己的立场和拒绝的原因，以避免误解和不必要的冲突。
了解法律：了解相关的法律法规和新闻职业道德，确保自己的行为合法合规。
保持冷静：在面对记者时，保持冷静和礼貌，避免情绪化，以便更好地应对采访或拍摄请求。
通过以上方法，可以在尊重法律和维护个人权益的前提下，合理拒绝记者的拍摄请求。