生活中会有很多的“看不开”：有人说，我能力很强，论才学，论能力，身边的好多人都赶不上我，可是这些不如我的人，好多都出人头地，升官发财的也有不少；有人说，我在单位工作做得最卖力，可是一到涨工资、评职称时就没我的份儿；还有人说：我3岁死了娘，5岁没了爹，好不容易长大了，想找个老婆过日子，可是是个女人就看不上我……难道我生来就是走霉运的命？凭什么好处都在别人那里，我连点汤水都捞不着？
什么事看开了，想开了，烦恼也就没有了。至于怎么样看开，怎样看透，各人有各人的因缘，强求不得。马云有这样一句话：“男人的胸怀是委屈撑大的，受得委屈越多，胸怀越大。”这就是看透了。生活就是不断地受委屈，如果一个走上社会的人经过几年之后还是一点委屈都受不了，受点委屈就念念不忘，那除了不开心，实在没有别的办法了。上了年纪的人没有年轻人那些血气方刚，遇到事情也不再冲动，这就是受挫多了之后看开的表现。人都要经历这个过程。
心放宽，眼看开，人生中，的确会有许多不可避免的伤痛，如果任其在心底慢慢累积，就会让我们抑郁烦闷，无法抒怀。只要及时看开，解开心结，生活的每一天都将是阳光灿烂的。
想不开、看不开的意念，就像眼前有一片小小的树叶，遮住了所有的阳光。这样的黑暗是自己造成的。人应该知道的是：为何而生，为何而死；人应该决定的是：如何生存下去。如果到了决定如何而死时，则不能不做“重于泰山或轻于鸿毛”的考虑。
当我们遇到一些令人沮丧的事情时，我们应该移开眼前的屏障，看阳光普照大地。给自己一点时间，因为时间是最好的药剂，能够治愈任何创伤。真正看开的人，生死祸福等闲视之。有道是万物方生皆有死，这是生命的自然规律。
一个人的生是遵循自然界运动法则而产生的，而一个人的死也是生命历程的自然终结，它是世界万物转化的结果。生好像是浮游在天地之间一样，死则恰是休息于宇宙怀抱之中，这一切实际上是不应该有什么大惊小怪的，生也罢，死也罢，都是正常的。生又何欢，死又何惧，生死并没有什么可怕的。