面对前恋人找你，可以采取以下策略：
冷静评估
首先，冷静下来，客观地评估自己的感情状态和对前任的感觉。问问自己是否还爱着他，是否只是因为寂寞或其他原因想要重蹈覆辙。
了解对方动机
尝试了解前任联系你的真正原因。他是因为还对你有感情，还是只是出于其他目的，如寻求安慰或缓解寂寞。
沟通方式
如果决定与前男友沟通，建议以朋友的方式开始，避免立即陷入情感纠葛。通过逐步的沟通，了解彼此的现状和想法。
设定界限
如果自己还没有准备好重新开始，可以明确告诉前任你的感受和立场，同时尊重他的感受。避免模糊不清的态度，这可能会导致更多的伤害和误解。
寻求支持
在处理与前男友的关系时，可以寻求亲朋好友的建议和支持，帮助你更好地做出决定。
避免重蹈覆辙
仔细回顾之前的恋爱关系，了解导致分手的原因，确保自己不再犯同样的错误。如果存在未解决的问题或不愉快的回忆，需要认真面对并解决它们。
珍惜现在
无论最终决定如何，都要珍惜现在的生活和身边的人。不要让过去的感情影响到你当前的幸福和成长。
通过以上策略，你可以更加理智地处理与前恋人之间的关系，做出对自己最有利的选择。