消除天眼的方法有以下几种：
热敷：
使用热毛巾或酒精棉球进行热敷，有助于促进血液循环，缓解红肿和疼痛。热敷时要注意不要敷太久，以免引起肿胀。
使用药膏：
可以涂抹一些具有消炎、消肿作用药膏，如“百多邦”或红霉素眼药膏，以减轻症状。
中药调理：
通过服用具有镇静安神功效的中草药来缓解天眼症的症状，适用于因体质虚弱、气血不足引起的心悸失眠、多梦易醒等症状。
针灸疗法：
选择特定经络上的穴位进行电针刺激以调节大脑功能，减轻天眼症状。针灸疗法可以作为辅助手段用于治疗相关问题。
穴位按摩：
选取百会穴、四神聪穴等穴位进行按摩，以增强体内气血流通，缓解天眼症状。此法适合在日常生活中自我操作，有助于舒缓压力、提高专注力。
行为疗法：
运用认知行为疗法帮助孩子识别并改变导致过度活跃的思维模式。适合家庭使用，旨在通过日常生活中的活动促进孩子的心理健康发展。
需要注意的是，以上方法主要用于缓解天眼症状，并不能完全消除天眼。如果天眼是由于某种疾病或异常情况引起的，建议及时就医寻求专业医生的帮助。