今天给大家带来一个相当硬核的地面技巧组合，一般人不会的组合，下面我们先看完整示范然后分解：
图1-完整示范
第一步：
用我们的惯用脚从后向前拉球，然后用脚后跟将球磕起。
图2-拉球磕球
将球磕起来的同时转身，用非惯用脚将球踩住。
图3-转身踩球
当我们将球磕起来以后，有一个轻微的小跳，支撑脚不要站死，动作要连贯。
图4-动作要连贯
第二步：
第二步，将球拨到支撑腿一侧，然后小跳换边，接着用脚绕球打圈。
图5-小跳换边
第二步有一点难，我们慢点来，做完第一步之后，我们将球回拉，然后用另一条腿接住。再将球轻轻从支撑腿一侧回拉，相反方向转身，然后小跳将球接住。
图6-小跳接球
我们将第一二步连起来再看一遍，当我们将球弹起以后，转身，先将球回来，然后接住，最后小跳换边。
图7-换边
接下来用脚绕球打圈，之后脚外侧在球的一侧，最后脚从球上翻过，来一个变戏法的技巧。
图8-最后变戏法
我们分解动作再看一遍，先是绕球打圈，然后脚翻过足球，最后是变戏法。
图9-绕球打圈
这是个比较危险的动作，尤其是我们将脚翻过球以后再做，很可能会卡住，我们要快速用脚内侧脚外侧触球。
图10-快速触球
分享几个诀窍，首先我们别着急，慢慢来，时间很充足，不要急着一气呵成，当我们第一次做的时候，把球起高一点，给自己充分的时间转身，然后继续这个组合。
图11-磕高一点
做的时候我们可以停顿一下，想好下一步再做也行，慢慢做，别急，一步步来。
图12-分步来做
最后一步我们可以这样做，如果怕卡住，也可以分开，脚外侧脚内侧连续触球。
图13-脚内侧连续触球
起球也是一个难点，当我们起球的时候，身子要随着球动，很自然的扭动髋部，然后将球磕起。
图14-扭动身体