冬天空调开多少度合适，综合多方面因素，建议如下：
一般推荐温度：
冬天空调制热时，温度设置在18-22度之间较为合适，最佳温度为20度。这个温度范围可以保证室内温度适宜，同时避免空调超负荷运转。
考虑特殊人群：
如果家里有宝宝或老人，温度可以稍微调高一些，但最好不要超过26℃。
节能角度：
从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。建议冬季空调温度设定在20℃左右为宜，这样不仅节能，还能减少空调的能耗和噪音。
健康因素：
室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，这样不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。
使用建议：
刚开机的时候可以先用低风挡，半小时后再改用中风挡，这样比较节能，也不会让空调处于大负荷的状态。
综合以上建议，冬天空调开20-24度之间最合适，最佳温度为20度。如果考虑特殊人群，可以适当调高至22-26℃之间，但要注意不要超过26℃，以免室内外温差过大影响健康。同时，建议在使用空调时采取节能措施，如定时关闭、使用节能模式等。