提取档案通常需要遵循以下步骤：
准备材料
调档函：由档案接收单位或人才中心出具，明确档案接收单位名称、地址、联系电话及调档原因。
身份证：本人有效身份证件原件及复印件。
其他材料：根据具体情况，可能还需要提供毕业证、学位证、工作证明等相关材料。
提交申请
向档案保管单位提交提取档案的申请。
审核材料
档案保管单位会对提交的材料进行审核，确认无误后办理档案提取手续。
缴纳费用
根据规定可能需要缴纳一定的档案提取或者复印费用。
领取档案
审核通过后，按照指定的时间和地点领取档案。
注意事项
个人档案交接到手后，请当场再次检查，如发现未密封好或破损的情况，请立即向工作人员反映处理。
对密封好的档案，不得私自拆封、涂改，否则一切后果自负。
提取的档案，请及时交到所需档案的单位保管。
请根据具体情况准备相应的材料，并按照上述步骤进行操作。